Áreas verdes urbanas oferecem benefícios à saúde mental

As áreas verdes urbanas oferecem grandes benefícios à saúde física e mental, auxiliando imensamente na promoção da qualidade de vida da população. Um estudo publicado em 2019 na revista Health & Place revelou que adolescentes que frequentam áreas verdes, como parques e praças, estão 36% menos propensos a apresentar problemas de saúde mental. A equipe da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriu ainda que esses benefícios se estendem para idosos acima de 65 anos.

A Cidade do Rio conta com 14 Parques Naturais Municipais. A Secretaria de Meio Ambiente alerta para o uso responsável dos espaços, uma vez que não estão permitidas atividades que gerem aglomerações ou desrespeitem as medidas de proteção à vida, amplamente divulgadas pela Secretaria Municipal de Saúde.

Confira as regras de ouro para garantir a segurança na visita aos parques – que funcionam de terça-feira a domingo, de 6h às 17h:

– Lavagem das mãos com água e sabonete líquido, preferencialmente, ou sanitização com álcool 70%;
– Uso da máscara facial em qualquer ambiente de uso coletivo ou compartilhado;
– Distanciamento social de dois metros ou, onde não forem viáveis os dois metros, distanciamento de um metro com mitigação de risco;
– Será permitido fazer piqueniques com grupo de no máximo seis pessoas que morem no mesmo domicílio, respeitando o distanciamento de dois metros entre cada grupo;
– Controle de acesso a espaços fechados, como centros de visitação, com aferição de temperatura.

Parques Naturais Municipais da Cidade

1 – Parque Nacional Municipal Darke de Mattos (Paquetá)
2 – Parque Estadual da Chacrinha (Copacabana)
3 – Parque Estadual do Grajaú (Grajaú)
4 – Parque Natural Municipal da Catacumba (Lagoa)
5 – Parque Natural Municipal do Penhasco Dois Irmãos (Leblon)
6 – Parque Natural Municipal José Guilherme Merquior (Lagoa)
7 – Parque Natural Municipal da Cidade (Gávea)
8 – Parque Natural Municipal de Marapendi (Recreio dos Bandeirantes)
9 – Parque Natural Municipal Bosque da Barra (Barra da Tijuca)
10 – Parque Natural Municipal Chico Mendes (Recreio dos Bandeirantes)
11 – Parque Natural Municipal da Freguesia (Anil)
12 – Parque Natural Municipal da Prainha (Recreio dos Bandeirantes)
13 – Parque Natural Municipal de Grumari (Recreio dos Bandeirantes)
14 – Parque Natural Municipal do Mendanha (Bangu)

Categoria:

• Meio Ambiente e Clima
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19 de abril de 2021

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